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挑战七天不消费,你能做得到吗?

挑战七天不消费,你能做得到吗?原标题:挑战七天不消费,你能做得到吗?

导读:

挑战七天不消费,你能做得到吗?感觉有一丢丢不现实,如果生活在农村自己有地还能自足自足一段时间,但生活在城市里,水电煤气哪个不要钱,还有最基本的食材,如果是提前买一大堆囤着,这种...

挑战七天不消费,你能做得到吗?感觉有一丢丢不现实,如果生活在农村自己有地还能自足自足一段时间,但生活在城市里,水电煤气哪个不要钱,还有最基本的食材,如果是提前买一大堆囤着,这种不消费生活挑战不是自欺欺人嘛,还不如每天买个新鲜菜。

挑战七天不消费,你能做得到吗?.jpg

节流是好事,但还是要控制一下度,不要断崖式地节流,这样做大概率不仅会降低生活品质还会导致报复性的消费反弹。

以前有个挑战叫每天只花10元钱(因为当时国际贫困线约为10元),相比这个挑战要简单很多,但自己体验一周后就完成了一天,结束后报复性地吃了一顿火锅,一边吃一边就在想:有没有什么方法既可以省钱又不会降低生活的质量?

带着疑问跑去某乎看了看,正好有一条同主题的提问,可惜只有7条回复,大部分还只是一点碎片化分享,帮助不大。

接着去找答,这时候看到林明樟MJ所写的一篇文章,他在文中摆出了这样一组数据:

心理学家表明:

A 如果花费减少 30%,99%受访者觉得生活变得痛苦,幸福感消失了。

B 如果花费减少 20%,50%受访者认为生活品质变差了。

C 如果花费减少 10%,90%受访者觉得生活品质没有很大差异。

看完瞬间就明白了自己挑战失败的症结所在。

正如这组数据所言,断崖式的削减开支让我觉得生活质量严重下降。在不理智的节流方案下,稍有喘息的机会便会如我一样选择报复性的消费。

所以,节流不妨先从减少10%的消费开始做起,比如减少聚餐的频率,取消部分没必要的高消费等等。与此同时,根据消费账单的统计,将固定开支进行优化。

比如三餐,运动起来,别总点外卖,有条件的尝试自己做饭,不方便的朋友就去餐馆里吃,团购又有优惠,又可以节省外卖的配送费,一顿算下来就可以节省好几块呢。

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作者:大保
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