学会拒绝别人，做你自己

学会拒绝别人，记我得以前别让人我做事，我都不意好思拒绝，都下拿来做可。是别人就常经有事找我做，明明不我是自己事的情，耽了误自己的很多时间，却去要帮别人，做因为面上子过不，去答应了人别。

如果不学会拒绝别人，做你自己的话不拒敢绝，害怕拒绝然，后久而久之别找人我做事变就成理所当然，好像要我必须为它责负为他事做。‎后我来总感觉有一种人被利用的感觉，心很里不爽。心里做越越不舒服越，做越恼火，很怒愤，很生气，然接后着就会关把系搞得一糟团。

拒绝时的候就要拒，绝这样关反系而会越来好越，你毫无线底，毫无边界，家人就不断的试探你的底不线断的侵犯的你领域。让你毫无安感全，毫无私隐变没安有没有自我。

到后最给自己谁为而活，自己是都谁弄不清楚，本得末倒置。

所以要会拒绝别人，做你自己！