原标题:不要刻意关注时间
导读:
不要刻意关注时间...
不要刻意关注时间,我发现保持一天活力满满的秘诀是,不要去在意时间。
之前的自己,多多少少被时间给套牢,特别是我们这一代,从小接触到的理念就是,时间无价,每一刻都要珍惜。念高中时,老师们甚至把时间确切到分秒,吃饭的时间都被量化。后来读时间管理的书,提到四五点起床,刷牙的时间听书,蹲坑的时候记录灵感。真满满当当。
但,太强调时间,反而陷入形式主义,非要6点起床,非要做够多少个小时才可,时间好像成了填补内心饥饿感的点心。
后来我发现,9点起床做事也没什么不可,有心流体验的1个小时要比在椅子上坐四五个小时充满滞涩好得多。
不在乎时间,并不是不珍惜时间。而是让自己提高对时间的觉知,重视此刻的感受和知道为什么而战。而非将时间当成从一件事到另一件事的跳板,比如坐车是为了去公司,工作是为了解决一件件琐事,处理一个个ddl。
把时间去掉,让内心真正沉浸在当下,沉浸在所做之事中。让心力全部发挥出来,像是树一样,在此刻扎根,尽力去伸长自己的根须,去链接此刻的种种。