原标题：生活磨练亦是一种修行
导读：
生活磨练亦是一种修行，前几天我也有这样的困惑，我试着向宗教来寻找答案。我是信奉道教的，既未皈依，也无师承，就是一个爱好者。心浮气躁的时候，就会去庙里转转，上上香，仰观祖师圣象，...
生活磨练亦是一种修行，前几天我也有这样的困惑，我试着向宗教来寻找答案。我是信奉道教的，既未皈依，也无师承，就是一个爱好者。
心浮气躁的时候，就会去庙里转转，上上香，仰观祖师圣象，心里也就平静下来了。
下面是引用一位师兄的话：
对于心情焦虑烦躁，我们习惯于做点什么去消除它，处于对立面，其实已经入幻。
只需要静静坐下来，感知着，任烦躁的心情自由流淌，而你只需要看着就好，不参与，不卷入其中。开心也好，烦恼也好，就像流过你身边的一朵云，你不理会，云的能量没了，自然也就走了。
不用想着去控制，烦恼是烦恼，你是你，就好比烦恼对于你来说就是一条河流，你是河流里的一块石头，你只需要看着烦恼就好了，无论他怎么变化。
修行就是在生活中磨练，能在生活中的烦恼中不背烦恼所乱心才是真的修行。啥时候能做到一心不乱，时时处于觉性之中就有小成了。
何必与俗人一般见识，我把心思花在自己身上，让自己更好更完美。而它们把心思却用在如何挖苦我，到头来浪费的是它们自己的生命，而这类人往往颇为擅长这样做。
只需像俯视蚂蚁一样，他们的所有行为都是那样得让人不懈一顾，滑稽至极，它们是那样得平凡，平凡得可悲，所以就由他们去吧，对于有缺陷的人，对他们有所要求反而是一种有失身份的行为。
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