难过到什么都不想说的时候

人在什么时候最容易失去表达欲？知乎上有个扎心的回答："在感到心灰意冷，难过到什么都不想说的时候。"

成年人的世界总是夹杂着太多的心酸与无奈，那些无人能懂的情绪，无能无力的挣扎，以及无法言说的苦楚，在一次次的隐忍与克制中，慢慢变成了自己一个人的兵荒马乱。

人生是修行，孤独是常态。

当我们心烦意乱或者痛苦迷茫的时候，当郁闷无聊，特别想找个人说说话的时候，打开手机通讯录，看着那一长串完整而清晰的名单，才发现，原来没有谁是自己可以随时打扰的人。

鲁迅说，人类的悲欢并不相通。很多时候我们所经历的一切，身边的人未必都能理解，更别说感同身受了。每个人的生活都是"如人饮水，冷暖自知"的，这个世界上，有些心情只有自己能懂；有些难只能自己独自面对。

想说的话，又强咽了下去；想流的泪，又硬逼了回去。成年人的坚强，有时脆弱的不堪一击，有时却也坚固的刀枪不入。

人有一部分的痛苦源自于渴望真诚，却又做不到绝对的坦诚。很多时候，我们害怕付出真心，害怕受到伤害，所以，我们学会了掩饰和隐藏，学会了用云淡风轻的表情，去掩盖内心深处的狼狈不堪。

看到这样一句话："总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的秘密不要逢人就讲。真正理解你的人没有几个，大多数人只会站在他们的立场，偷看你的笑话。"

是啊，快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错人，就成了矫情。

生活纵有万般苦，只有自己最清楚。成年人的世界，他人难悟，唯有自渡。

或许有一天，当我们走过黑暗，穿过悲伤，一个人独自熬过那些无人问津的时光，我们再回头去面对曾经的过往，那些难过的瞬间，那些苦闷的日子，和那些幽居在心头的阴霾，都能在某一刻得到释怀，从此，不再犹豫、纠结和迷茫。

杨绛先生说："每个人都会有一段特别艰难的时光，不必害怕，日升日落，总有黎明。"